うつ病.com

うつ病に悩んだ私が、うつ病に悩んでいる人のために作ったサイト

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うつ病の引き金になったのは転職、結婚、引っ越しによる不眠です。

  2015/11/27    うつ病体験談

ねこ(20代女性)と申します。 今まで27年間健康すぎるほど健康に生きてきて、ま …

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うつ病と診断されて7年!今ではこの病気を理解できるようになった!

  2015/11/26    うつ病体験談

pippi(30代女性)と申します。 誰にでも起こりうるうつ病。でもまさか自分が …

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私のうつ病は高校時代の引きこもりから!思わぬ出会いが支えてくれた!

  2015/11/25    うつ病体験談

utuboy(20代男性)と申します。 私のうつ病は、高校時代の引きこもりにさか …

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大学時代うつ病になって強烈な罪悪感から、私が決断したこと!

  2015/11/24    うつ病体験談

むささび(20代男性)と申します。 私は自由になりたくて、親元を離れた大学に入学 …

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うつ病と診断されたのは、ギャンブル依存で借金をかかえたから!

  2015/11/23    うつ病体験談

くろっち(20代男性)と申します。 私は現在28歳の会社員です。人間関係のストレ …

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うつ病とわかって救われた!パニック障害と診断されてから5年かかった!

  2015/11/22    うつ病体験談

あり(20代女性)と申します。 やっとうつ病と医者から病名を告げられて、私はほん …

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これが私のうつ病になったきっかけ!その後の10年間を振り返る!

  2015/11/21    うつ病体験談

ちゃみ(40代女性)と申します。 私自身のうつ病になったきっかけと、その後の苦し …

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うつ病を治すためにやり始めるたったひとつの重要なこと!

  2015/11/20    うつ病体験談

くう(40代女性)と申します。 うつ病で悩んでいる時は、自分がどんなにダメな人間 …

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うつ病はお金がない不安から!その経過と解決を体験し頑張る!

  2015/11/19    うつ病体験談

これこ(20代男性)と申します。 大学生になり独り暮らしを始め、アルバイトをして …

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10年間うつ病で苦しみ、寛解と再発を繰り返し病気と付き合っています。

  2015/11/18    うつ病体験談

雪ん子(40代女性)と申します。 30代の半ばでうつ病を発症し、退職しました。そ …

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うつ病は不眠から!勇気を出して心療内科へ行きましょう!

  2015/11/17    うつ病体験談

圭一(30代男性)と申します。 私がうつ病になった経緯は、新入社員として入社して …

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うつ病は治ります!趣味などで時間を有効に使い、少しづつ良くなろう!

  2015/11/16    うつ病体験談

saya(30代女性)と申します。 職場のいざこざ、祖母の死などのさまざまな原因 …

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うつ病の薬は飲まないでほしい!だから私の場合元気になった!

  2015/11/15    うつ病体験談

jj(30代女性)と申します。 うつ病の薬は飲まないでほしいほしいと思います。私 …

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うつ病の発見が、原因不明の体調不良によって遅れてしまいました

  2015/11/14    うつ病体験談

ばし子(20代女性)と申します。 新生活への希望・理想と現実の差から、私はうつ病 …

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自分では全く気が付かなった!うつ病は仕事のストレスから!

  2015/11/13    うつ病体験談

soragarden(30代女性)と申します。 ある日突然襲ってきたうつ病の症状 …

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うつ病になったのはアルバイトから!自分の人生に責任を!

  2015/11/12    うつ病体験談

ANN(10代女性)と申します。 私は、自分に合わないアルバイトを続けうつ病にな …

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うつ病には離婚したことがきっかけ!変化したいと思うときがチャンス!

  2015/11/11    うつ病体験談

コトリ(30代女性)と申します。 一般にうつ病になったと報告すると、相手は困惑し …

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私のうつ病の治し方!症状を伝え、焦らずそして生活リズムを整えて!

  2015/11/10    うつ病体験談

ともぱんだ(30代女性)と申します。 うつ病になってしまうと、様々な症状が起きて …

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うつ病を克服して明るい性格へ変わることができた理由とは?

  2015/11/09    うつ病体験談

あり(20代女性)と申します。 高校の頃、いじめと近親相姦のショックでうつ病を患 …

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うつ病を自分で治す!あせらないで!必ず良くなります。

  2015/11/08    うつ病体験談

さややーん(30代女性)と申します。 うつ病になってから6年たちます。ある出来事 …

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うつ病は治る!信頼出来る医師と自分自身そして強い気持ちが大切!

  2015/11/07    うつ病体験談

そら(40代女性)と申します。 うつ病は治る!自分の力を信じて下さい。これからの …

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うつ病を克服!環境と身体を整え、本当にやりたい世界に入ったから!

  2015/11/06    うつ病体験談

くるま屋さん(30代男性)と申します。 私は自動車販売の営業の仕事をしているとき …

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人間関係が原因でうつ病に!以前のようにやる気が出なくなりました。

  2015/11/05    うつ病体験談

taku(20代男性)と申します。 私はうつ病になる前は何事にもやる気に満ち溢れ …

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やっと見つけた!うつ病を薬に頼らず治すコツがあることを!

  2015/11/04    うつ病体験談

なべみこ(30代女性)と申します。 私は過去3回うつ病による退職を繰り返していま …

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生きる希望を見つけうつ病から回復した!もっと自由にそして笑顔で!

  2015/11/03    うつ病体験談

まいまい(20代女性)と申します。 私は6年程前にうつ病を発症しました。それ以来 …

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うつ病になり人生計画が狂った!これからようやく新たな目標を実現する!

  2015/11/02    うつ病体験談

おやじん(40代男性)と申します。 私は30歳を過ぎて、仕事の忙しさと生活習慣の …

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うつ病になりやすい自分の性格を自覚し、早めの対処が大切!

  2015/11/01    うつ病体験談

あっちゃん(30代女性)と申します。 うつ病は誰にでもなりうる病気です。失業や失 …

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私が体験したうつ病の前兆とは?医師の診察には残念ながら不満足!

  2015/10/31    うつ病体験談

アトリ(40代男性)と申します。 私はうつの診断を受けたときは、独身で一人暮らし …

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会社の理解が得られずうつ病で退職!いまは生活が辛く苦しい!

  2015/10/30    うつ病体験談

さ10(30代男性)と申します。 就業時の職場関係が原因でうつ病になりました。結 …

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一人で悩まないで!うつ病の克服にはまずは周囲に相談を!

  2015/10/29    うつ病体験談

りょうすけ(30代男性)と申します。 色々な理由から、うつ病と診断され会社を長期 …

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うつ病に偏見のあった私が、病気になり取り組んだ治療とは?

  2015/10/28    うつ病体験談

JYO36(30代男性)と申します。 私は自分がうつ病になる事はないと思ってきま …

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現在うつ病で休養中。先を明るくみて、頑張らないで疲れたら休もう!

  2015/10/27    うつ病体験談

あちゃもん(20代女性)と申します。 私は仕事でうつ病になり、現在休養しています …

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うつ病で数回の自殺未遂。苦しくても生きて、小さな幸せをつかんで!

  2015/10/26    うつ病体験談

レイラ(30代女性)と申します。 私は18歳でうつ病を発症しました。自殺未遂を数 …

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大学院生として学内で嫌がらせを受けうつ病に。小さな幸せを見つけて!

  2015/10/25    うつ病体験談

Sayasayan(30代女性)と申します。 私は、大学院生として教授のアカハラ …

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私のうつ病は不安から。いまは存在価値を見つけて、昔みたいにはなりません!

  2015/10/24    うつ病体験談

ポポリ(20代男性)と申します。 私は大学までは普通の学生でした。社会人になって …

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これが私とうつ病の付き合い方!今出来る事を精一杯やっています!

  2015/10/23    うつ病体験談

ちいさん(50代女性)と申します。 私を苦しめ続けたうつ病とその対処の仕方を学ぶ …

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うつ病の原因は、夫からの暴力と虐待!周囲の助けでうつ病を克服!

  2015/10/22    うつ病体験談

ゆきこ(20代女性)と申します。 私は子どもを出産してすぐ、夫のDV行為(暴力や …

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うつ病は精神的に厳しい仕事から。回復には周囲の理解が必要です。

  2015/10/21    うつ病体験談

たむりん(40代男性)と申します。 仕事で精神的に厳しかったときに、知らずと妻に …

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うつ病は理解されにくいですが、焦らないで治療してください。

  2015/10/20    うつ病体験談

綾(30代男性)と申します。 自分がうつ病になった時の闘いを書きます。長く苦しい …

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うつ病のサインを周りから指摘されたら、早めに病院で受診してください。

  2015/10/19    うつ病体験談

あい(20代女性)と申します。 うつ病となった時、当人はそのことに全く気づいてい …

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うつ病で人生を諦めかけていたけれど、誇りを失わず生きたいと思う。

  2015/10/18    うつ病体験談

かっちゃん(30代男性)と申します。 私が初めてうつ病の症状を発症したのは、14 …

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うつ病は治る!諦めないで!環境と時間が大切で、必ず好転します。

  2015/10/17    うつ病体験談

すず(40代女性)と申します。 まさか自分がうつ病なんて…医師にうつ病を告げられ …

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私のうつ病体験談。うつ病だって治るんです!克服できるんです!

  2015/10/16    うつ病体験談

りす(30代女性)と申します。 うつ病で外出さえできなくなり、毎日嫌なことばかり …

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うつ病の原因はさまざまなストレスから。これが私の回復方法!

  2015/10/15    うつ病体験談

さえ(30代女性)と申します。 私がうつ病になった30代前半です。さまざまなスト …

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うつ病に悩んだら、まずは相談できる人と環境を見つけてください

  2015/10/14    うつ病体験談

ねね(30代女性)と申します。 私は自分を強い人間だと思っていました。精神的にも …

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うつ病は記憶障害でわかりました。頑張りすぎないで、のんびりいきましょう。

  2015/10/13    うつ病体験談

モリタ(30代男性)と申します。 私は20代の頃に仕事をがんばり過ぎて、うつ病を …

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うつ病は回復期に焦ると危険です。社会復帰を急がないでください。

  2015/10/12    うつ病体験談

JYO36(30代男性)と申します。 うつ病は薬物治療によって症状を軽減できます …

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うつ病になっても孤独ではありません。周囲に目を向けてください。

  2015/10/11    うつ病体験談

リア(20代女性)と申します。 うつ病で自分が独りぼっちになった気分になり、世の …

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私がうつ病になったのは、責任感の強すぎる性格からでした。

  2015/10/10    うつ病体験談

ken(20代女性)と申します。 最初は病気ともわからず不安な日々を過ごし、病状 …

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夫のDVなどが原因でうつ病に。周囲の助けがあって回復へ。

  2015/10/09    うつ病体験談

こっかー・すぱにえる(20代女性)と申します。 夫のDVや酒癖の悪さからの離婚協 …

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引っ越し後、ご近所トラブルに巻き込まれてうつ病になってしまいました

  2015/10/08    うつ病体験談

せがさた(30代女性)と申します。 引っ越した先は、昔からその場に住んでいる人ば …

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うつ病の完治には、環境を変えることが重要ではないでしょうか!

  2015/10/07    うつ病体験談

伊達(30代女性)と申します。 現代特有の忙しい社会環境に追い詰められ、私は重度 …

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うつ病は甘えではない事を、経験から証明していきたい

  2015/10/06    うつ病体験談

HIJ(30代男性)と申します。 うつ病は甘えという風潮は、今も根強く世の中に浸 …

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やっとうつ病から社会復帰できました。夢のようです。

  2015/10/05    うつ病体験談

れいな(30代女性)と申します。 体の不調を訴えて、病院回りの日々だった5年前。 …

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うつ病になったのは、シフト制の仕事で蓄積した疲労からでした。

  2015/10/04    うつ病体験談

くさかべ(30代男性)と申します。 私はシフトのある介護職をしているときに、心身 …

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うつ病の治療で、薬物依存にならないでください。

  2015/10/03    うつ病体験談

なみ(30代女性)と申します。 うつ病にかかってしまうと早く治したくて、早く楽に …

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私のうつ病の原因は、複数の職場のパワハラ。極度のストレスで退職、治療に専念しました。

  2015/10/02    うつ病体験談

SA(30代女性)と申します。 私が入職1年目にうつ病を発症したのは、職場での度 …

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うつ病の身体症状に注意!自分の一番弱いところに出るかもしれません。

  2015/10/01    うつ病体験談

さくら一郎(50代男性)と申します。 最初にうつ病にかかったのは、30歳の終わり …

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私のうつ病の原因は仕事のストレス!根本原因を解決し復帰しました。

  2015/09/30    うつ病体験談

すべ(20代女性)と申します。 仕事を始めて一年半。どうにも毎日うまくいかない… …

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ひとりで抱え込まなければ、うつ病に対処できます!

  2015/09/29    うつ病体験談

ゆうき(30代男性)と申します。 一人で抱え込まないことが、うつ病を発症しない最 …

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私がうつ病になったきっかけは、あまりに悲しい出来事があったからです。

  2015/09/28    うつ病体験談

ちびまるこ(40代女性)と申します。 それまで、毎日が楽しく希望にあふれ、前向き …

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パワハラでうつ病になった私にも、居場所がある!

  2015/09/27    うつ病体験談

あや(40代女性)と申します。 五年ほど前に、上司のパワハラでうつ病になりました …

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体調不良が長引いたら仮面うつ病かも?早く病院に行くことをおすすめします。

  2015/09/26    うつ病体験談

SYS(50代男性)と申します。 仮面うつ病のように何らかの身体的症状を伴うこと …

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薬と上手につきあえば、少しずつできる事が増えていきます

  2015/09/25    うつ病体験談

magu(30代女性)と申します。 うつ病で心療内科に2年通院しました。薬の治療 …

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うつ病で死にたいと思った私は、独りはないことに気がつきました。

  2015/09/24    うつ病体験談

くーみ(20代女性)と申します。 うつ病にかかってしまうと「どうして自分だけ、こ …

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うつ病の苦しさは、「強者」から理解されないことにあります。

  2015/09/23    うつ病体験談

farm.taka(40代男性)と申します。 うつ病は本人にとってとんでもなく辛 …

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要注意!うつ病が突然襲ってきた。

  2015/09/22    うつ病体験談

くろお(30代男性)と申します。 医師の診断で、ストレスからくるうつ病とわかり、 …

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うつ病の原因は家族にあった。それでも病気になったことは後悔していません。

  2015/09/21    うつ病体験談

さかえ(40代女性)と申します。 私のうつ病の原因は、家族にありました。いまは実 …

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うつ病の治療は妥協しないで、自分に合う方法を見つけてください。

  2015/09/20    うつ病体験談

keiko(20代女性)と申します。 私は大学生時代にうつ病になりました。そこで …

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うつ病の薬には強い副作用があることも。それでも薬を飲みつつ妊婦生活を送りました。

  2015/09/19    うつ病体験談

koko(30代女性)と申します。 私のうつ病の症状は、最初睡眠障害から現れまし …

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うつ病の再発は怖いですが、その繰り返しが完治につながると信じています。

  2015/09/18    うつ病体験談

ソラ(30代女性)と申します。 私は30歳になった今でも、うつ病の再発を恐れなが …

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うつ病患者の私が書く、その理解されない理由とは?

  2015/09/17    うつ病体験談

farm.taka(40代男性)と申します。 なぜうつ病患者は理解されないのでし …

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うつ病の治療方法は、まずは医師との信頼関係を築くことだと思います。

  2015/09/16    うつ病体験談

kanako(20代女性)と申します。 うつ病になり、近所の心療内科を受診しまし …

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うつ病から社会復帰へ。私はこうして働けるようになりました。

  2015/09/15    うつ病体験談

♯33元気印(20代女性)と申します。 20代後半の女性です。うつ病発症から約9 …

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無理のないスケジュールを決めて、私はうつ病を改善しました。

  2015/09/14    うつ病体験談

あおい(30代女性)と申します。 真面目で努力家の人ほど、うつ病にかかりやすく、 …

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30年弱の人生で3度のうつ病を経験した私は、自殺もしないで生きています。

  2015/09/13    うつ病体験談

虹色りんご(20代女性)と申します。 私は30年弱の人生で、3度のうつ病を経験し …

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うつ病は引きこもりから。それなら、人と合って話してください。

  2015/09/12    うつ病体験談

たけるちゃん(20代男性)と申します。 私がうつ病になったと感じたのは、引きこも …

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うつ病の強い薬に注意。私の場合、自分をコントロール出来なくなりました

  2015/09/11    うつ病体験談

小泉(30代女性)と申します。 うつ病にかかってしまうと病院でお薬を処方されます …

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あきらめないで!僕はうつ病と統合失調症から治りました

  2015/09/10    うつ病体験談

fukachi(20代男性)と申します。 僕は高校生のときに、うつ病と統合失調症 …

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うつ病で辛い時を克服するコツは、自分の感情を殺さないことです。

  2015/09/09    うつ病体験談

歩(20代女性)と申します。 私は、ずっと感情を否定してきたかもしれません。拒食 …

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仕事でうつ病になり、自殺願望まであった私がとった行動

  2015/09/08    うつ病体験談

みほママ(30代女性)と申します。 教員として社会人になったその1年目に、うつ病 …

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職場のストレスが原因で、うつ病になった私がとった対処方法

  2015/09/07    うつ病体験談

赤女(20代女性)と申します。 職場のストレスのなかでもよくある、人間関係のスト …

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私のうつ病の原因と、改善に向けた家族の協力

  2015/09/06    うつ病体験談

しろおい(20代男性)と申します。 私のうつ病の原因は、大学生の時の友人関係でし …

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私がうつ病になったのは、責任感で仕事を頑張りすぎたからです

  2015/09/05    うつ病体験談

さやっぺ(30代女性)と申します。 仕事で責任感もって、どんなに頑張っても評価さ …

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私のうつ病の原因は、仕事場での執ようないやがらせでした

  2015/09/04    うつ病体験談

ひでかず(30代男性)と申します。 私のうつ病の原因は、仕事場での執ようないやが …

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うつ病になったのは、自分自身の性格も災いしていたのかもしれません

  2015/09/03    うつ病体験談

がっきぃ(40代女性)と申します。 うつ病と診断されても、他人事だと思ってすんな …

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更年期のうつで、眠れなくなってしまった私を救った一通のメール

  2015/09/02    うつ病体験談

ミナマン(50代女性)と申します。 もう10年程前の話になります。更年期障害の影 …

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うつ病のはじまりは彼氏との別れ。いまは私らしく依存上手になりたい!

  2015/09/01    うつ病体験談

あゆみ(20代女性)と申します。 私は現在も重いうつ病と闘っています。うつ病で苦 …

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うつ病と診断され、生活保護を受け社会復帰するまでの苦闘

  2015/08/31    うつ病体験談

うきき@闘病中(20代女性)と申します。 私は20歳でうつ病の診断を受けました。 …

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うつ病と診断された私は、睡眠障害で寝たきりだった!

  2015/08/29    うつ病体験談

三珠(20代女性)と申します。 幼児期は手のかからない、大人びた子供で、物心つく …

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効果あり!これで良くなった私のうつ病対策

  2015/08/28    うつ病体験談

jun(20代男性)と申します。 私は15歳の中学生のときにうつ病と診断されまし …

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うつ病にパニック障害が伴った私の場合、夫の転勤が原因でした

  2015/08/27    うつ病体験談

ゆみか(30代女性)と申します。 専業主婦で、子どもはいません。夫は転勤の多い大 …

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うつ病で自殺願望がありましたが、今では心にゆとりができました

  2015/08/26    うつ病体験談

一年中ひきこもり(20代女性)と申します。 中学でいじめがあり、不登校を繰り返し …

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私の場合、うつ病には長期の休養が効きました。

  2015/08/25    うつ病体験談

うきき@闘病中(20代女性)と申します。 うつ病に限らず病気になったら、治療をし …

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うつ病と診断!愛犬を失い、仕事で物忘れがひどく休職に

  2015/08/24    うつ病体験談

あかね(40代女性)と申します。 私は40代の独身OLです。一人暮らしをしており …

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私がうつ病になったのは、職場のモラルハラスメントのせい!

  2015/08/23    うつ病体験談

farm.taka(40代男性)と申します。 私は新しい職場に異動して、繰り返し …

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うつ病の原因は仕事上のストレス!環境を変えたら抜け出せた!

  2015/08/22    うつ病体験談

おつて(40代男性)と申します。 自分は現在40代の中年男性です。人事異動、転勤 …

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うつ病の再発は怖いですが、それでも私は社会復帰したい!

  2015/08/21    うつ病体験談

なお(30代女性)と申します。 私は現在30歳の専業主婦です。18歳のときにうつ …

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うつ病とは?からはじまり、20年経った私からのメッセージ

  2015/08/20    うつ病体験談

きさらず(40代女性)と申します。 すでに私は自分の異変に、薄々気づいていました …

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うつ病と診断された私が受けた治療。薬で治った!

  2015/08/19    うつ病体験談

シロミ(20代女性)と申します。 私は独身OLです。もともと体質は丈夫な方ではあ …